Teilnehmerin bei MedAix Rehasport
Hanelore Bindels
Wer rastet, der rostet!
Hanelore Bindels (72) hält sich seit 11 Jahren durch regelmäßige Bewegung fit. Vor rund 11 Jahren litt Hanelore Bindels unter starken Rückenbeschwerden. Sie suchte einen Rehabilitationsmediziner in Aachen auf, der ihr Rehasport verordnete. Seitdem ist die Dame mit der Mitgliedsnummer 14 aus dem Arbeitsalltag bei MedAix nicht mehr wegzudenken. Zuverlässig wie ein Uhrwerk erscheint sie jeden Dienstag- und Donnerstagmorgen zur gleichen Zeit zu ihren Kursen.
„Hier treffe ich viele Damen und Herren in meinem Alter. Natürlich lernt man sich nach einer gewissen Zeit auch persönlich kennen und oft werden so auch Freundschaften geschlossen, die über MedAix und den Sport hinausgehen. Das hat mich auch schon manches Mal zum Sporttreiben motiviert. Wenn ich einmal nicht komme, fragen die anderen beim nächsten Mal nach, was los war. Diese Gruppendynamik und die tolle Kursleiterin sind es, was uns fit hält.“
Durch die regelmäßige Bewegung unter professioneller Anleitung blickt sie zufrieden darauf zurück, dass sie seit Jahren keinen Termin beim Orthopäden mehr gebraucht hat und sich heute beweglicher und vitaler fühlt.
„Den Unterschied merke ich immer wieder im Alltag. Wenn sich andere, die teilweise auch jünger sind als ich, zum Schuheanziehen hinsetzen müssen, schaffe ich das noch im Stehen.“
