MedAix - Die Rezepte des Monats

In Kooperation mit Bernd Geiger, Chefkoch des Restaurants kohlibri in Aachen

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Salat von Radicchio, Mango, Frühlingszwiebeln und Cashewnüssen in Limonenvinaigrette
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Diesen Monat möchte ich Ihnen gerne den Radicchio etwas näher bringen. In Verbindung mit der vollreifen Mango, der leichten Chilischärfe sowie den Nüssen und der frischen Limone entsteht eine wunderbare Harmonie mit den feinen Bittertönen des Radicchio.

Genießen Sie den Salat entweder als Vorspeise, vegetarischen Hauptgang oder als Beilage zu Fleisch oder Fisch. Viel Spaß beim Nachkochen

Ihr Bernd Geiger,
Küchenchef Restaurant kohlibri, Aachen

 

Rezept für 4 Personen

Zubereitung

  • Frühlingslauch putzen, waschen und in feine Ringe schneiden
  • Chilischoten halbieren, entkernen und fein hacken
  • Radicchio putzen, waschen, (zuerst 10 Minuten in lauwarmes Wasser, danach 10 Minuten in kaltes Wasser dadurch werden die Bitterstoffe entzogen) und klein zupfen, gut abtropfen lassen
  • Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen und danach in feine Scheiben oder Würfel schneiden

Dressing

  • Saft und Abrieb von der Limone, die fein gehackte Chilischot, Essig, Senf, Salz, Pfeffer, Zucker und Öl zu einer cremigen Vinaigrette rühren
  • Radicchio, Zwiebellauch und Mango zusammen in eine Schüssel geben und mit der Vinaigrette mischen
  • Salat sofort in Schälchen oder tiefen Tellern anrichten, mit Cashewnüssen bestreuen und mit gezupften Kräutern garnieren

Zutaten

  • 2 Stk. Radicchio
  • 2 Eßl. weißer Balsamico
  • 1 Teel. Senf
  • 1 Teel. süßer Senf
  • Saft und Abrieb von 1 Limone
  • ½  milde rote Chilischote
  • Salz, Pfeffer, Zucker
  • 4 Eßl. Nussöl oder Traubenkernöl
  • 4 Stk. junger Lauch (Frühlingszwiebeln, Zwiebellauch)
  • 4 Eßl. Cashewnüsse
  • 1 - 2 Stk. reife Mango
  • Kräuter zum Garnieren

 

 

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