Wegen großem Erfolg bieten wir die Neuauflage des Kurs: Gesundheitskurs zur Gewichtsreduktion
Gesund ernähren- bewegt abnehmen
Nachdem die Premiere des Kurses im Mai erfolgreich zu Ende ging, starten wir am 10. Oktober 2011 mit dem 2. Abnehmkurs, bei dem unter Anleitung ein gesundes Ernährungs- und Bewegungsverhalten erzielt werden soll.
Der Erfolg gibt unserem Konzept Recht. Bei 24 Teilnehmern konnten wir den Stand der allgemeinen Fitness um 80% steigern. Im Schnitt wurden 6 kg (!) Körperfett abgebaut.
Was, wann und wie wir essen sollten, vermittelt die Ernährungsmedizinerin Frau Dr. Dedic gemeinsam mit dem MedAix Geschäftsführer Zoran Stojanovic nach den neuesten Erkenntnissen der Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin. Die Ausdauer wird durch ein vernünftiges Nordic- Walking Training gefördert und die fettverbrennende Muskulatur durch ein gezieltes Training an speziellen Geräten trainiert. Dies geschieht unter Betreuung des Dipl.- Sportwissenschaftlers Dennis Buttermann und der Physiotherapeutin Mariam Kreusing.
Datum: 10.10.2011- 23.01.2012 3 Monate 2mal wöchentlich, jeweils Montags und Mittwochs von 19.00- 20.30h.
Anmeldungen sind ab sofort möglich unter http://www.medaix.de/DE/kursanmeldung/leserakademiekurse oder telefonisch unter 0241-4450703
