Neue Laufkurse der Medaix Laufschule unter dem Motto „Fit in den Frühling“
Im April 2010 bietet die MedAix Laufschule neue Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene an.
Der Erfolg der letzten Jahre ist für uns Motivation, das Laufschulangebot stetig auszubauen und mit weiteren qualitativ hochwertigen Details zu ergänzen.
So bieten wir neben den aktiven Laufveranstaltungen regelmäßig Info- und Vortragsabende rund um die Themengebiete "Prävention durch Laufen", "Leistungsdiagnostik und Laktatmessung im Freizeitsport" oder "Verletzungen und Überlastungssyndrome durch Laufen - Behandlungsansätze" an.
Interessierten Teilnehmern bieten wir in der Gruppe sehr kostengünstig die Möglichkeit von Laktatmessungen und Fitnesstests an.
Gleichzeitig schulen wir auch den richtigen Umgang mit Pulsmessuhren (Polaruhren) und erklären den Sinn und Unsinn eines solchen Instruments im Lauftraining.
Folgende Termine sind geplant:
Einführungsveranstaltung: Montag 19.04.2010 um 20.00h im Medaix Laurensberg, Rathausstrasse 5g, 52072 Aachen.
Start der Laufkurse: Dienstag 20.04.2010 zu den jeweilig angegebenen Kurszeiten und Kursorten.
Nähere Informationen und die Anmeldung finden Sie hier.
oder direkt unter
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oder unter 0241-4450703. Ansprechpartnerinnen sind Fr. Anke Mühlenhoff und Fr. Mariam Kreusing.
