Aachen, 17.02.2009.

Graues Wetter, kurze Tage, kalte Temperaturen und eine fortwährende Antriebslosigkeit. Wie in jedem Jahr kämpft man sich, mit gut geplanten Vorsätzen, durch die grauen Monate Januar, Februar und März.

Zum Leidwesen aller bleiben meist die guten Vorsätze auf der Strecke. Nicht das man „nicht möchte“, aber der Antrieb fehlt. Der Körper macht schlapp, weil der Geist zu müde ist. Der Geist ist träge weil der Körper zu schwer ist. Das Immunsystem ist geschwächt, die nächste Erkältung vorprogrammiert.

Das Phänomen der „Frühjahrsmüdigkeit“ wird in einem interaktiven Vortrag aus ernährungsphysiologischer, sportwissenschaftlicher und entspannungstherapeutischer Sicht am Sonntag, dem 1.März um 11.00 Uhr im MedAix Training, Elisengalerie beleuchtet.

Referenten sind Fr. Edith Bungter (Diplom-Oecotrophologin) und Fr. Dagmar Kaaniche (Diplom Entspannungstherapeutin). Vortragsleiter ist Hr. Daniel Gier (Diplom Sportwissenschaftler und Geschäftsführer MedAix Training GmbH).

Der Vortrag ist kostenfrei; es wird jedoch um Anmeldung gebeten, damit jeder einen „gemütlichen“ Platz erhält.