Die MedAix Leistungsdiagnostik hilft Ihnen, Ihren Körper und seine Leistungsfähigkeit kennenzulernen und Ihre individuellen Voraussetzungen und Bedürfnisse optimal in Ihren Trainingsplan einfließen zu lassen. Dadurch können Sie:
als leistungsorientierter Sportler zielgerichteter trainieren
durch Festlegung Ihrer Stoffwechselbereiche besser abnehmen
zu Beginn Ihres Trainings einen leichteren Einstieg finden
So erfahren Sie, wie Sie effizient und langfristig Ihre Gesundheit und Fitness trainieren können. Sie werden den Unterschied zu schätzen wissen!
Standort: Elisengalerie
Daniel Gier
Tel 02 41 / 401 96 05
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Die Bewegungsanalyse
In vielen Sportarten ist die videogestützte Bewegungsanalyse eine vielgenutzte und erfolgversprechende Analysemöglichkeit, um orthopädischen Problemen und Fehlhaltungen entgegenzuwirken. Die MedAix-Bewegungsanalyse hilft Ihnen, die Art und Qualität der Ausführung einer Bewegung zu optimieren. Weitere Infos zur Bewegungsanalyse
Die Sportberatung
Die MedAix-Sportberatung hilft Ihnen, Ihren Gesundheitszustand zu analysieren und Ihren Trainingsplan entsprechend anzupassen. So erzielen Sie optimale Trainingseffekte. Weitere Infos zur Sportberatung
Das Basiswissen
Rund um das Thema Gesundheit und Fitness existieren viele Halbwahrheiten, sogar Mythen. MedAix Basiswissen bringt auf Grundlage der neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse Licht ins Dunkle. Ob interaktive Workshops, Seminare oder zeitlich begrenzte Vorträge – MedAix Basiswissen passt sich Ihren Gegebenheiten an. Weitere Infos zum Basiswissen
Eins-zu-Eins oder im Team
Nach der Sportberatung ist die womöglich effizienteste Form des Trainierens das 1:1-Training. Das Ziel von MedAix 1:1 ist der Transfer Ihrer persönlich erhobenen Leistungs- und Gesundheitsdaten in Ihre regelmäßige Trainingsroutine. Weitere Infos zu Eins-zu-Eins
Natürlich bieten wir auch Teams, Vereinen oder Mannschaften die Möglichkeit, die in MedAix Basiswissen vermittelten Inhalte der diagnostischen Auswertung und sportwissenschaftlichen Beratung in der Gruppe disziplinspezifisch anzuwenden. Weitere Infos zum Teaming
